在孩子們的笑聲以及揮灑的汗水中，每一年的「小鐵人自我挑戰賽」都顯得意義非凡，因為它引導著孩子不斷地激勵自己、突破自己。
建立信心 勇往直前
小智（化名）今年讀小二，是發展遲緩的孩子，協調性與情緒的控管並不好。去年剛來到黃爺爺之家，家人擔心他的狀況因此沒有參加小鐵人。今年陪伴老師發現小智的情緒問題有改善，在得到家長的同意後幫他報名，因此在體能課時間也展開了訓練。「就在昨天，這學期從開學以來，他第一次完成連續50下的運球，我跟他都好開心喔！」
陪伴老師的語氣聽起來超級興奮！原本小智總是無法順利完成運球，每次都只拍了幾下就滾向遠方，於是陪伴老師就在身後抓著他的手拍、讓小智感受合適的力道，終於漸漸有了成效。之前小智在跳繩項目的表現也很不理想，在成功挑戰了運球後也增強了信心。起初因為跳不好，小智會用耍賴的方式逃避，如今已經能連續跳個3到5下。「有了這個好的開始，我鼓勵他不要太著急，就算只跳了10下就想休息也沒關係」。陪伴老師相信小智一定會漸入佳境、迎接今年的挑戰。
有幫我加油的同伴真好
奇奇（化名）因為體重的關係，運動起來很吃力，剛來到黃爺爺之家的那一年他在補測中沒能過關、第二年補測過關，因而去年對參加小鐵人也顯得意興闌珊。
陪伴老師為了鼓勵他就對他說：「明年就要畢業了，這是你最後一次參加小鐵人，是不是應該給自己一個機會留下最好的成果」？陪伴老師還運用同儕的溫情攻勢、讓另外五位高年級
的孩子陪他一起練習。就這樣，奇奇也慢慢地一點點進步。
來到賽事當天，奇奇在運球項目順利過關，跳繩則是最後幾位挑戰成功的孩子。最辛苦的就是跑步了，嚴重落後的奇奇跑得氣喘吁吁，陪他練習的高年級孩子發現這個狀況，決定放下個人的節奏、緩下速度和奇奇一起跑，沿路還幫他打氣，終於奇奇堅持到了終點、順利拿到完賽證書。
不是為了比賽、是為了自我超越
小鐵人在今年即將邁向第八屆，每一年都有許許多多的孩子經由這個活動證明自己、獲取信心，我們的完賽標準也隨著低、中、高年級分為三個區段，讓孩子一步一步向上挑戰，也象徵著「成長」與「超越」。
面對小鐵人，有孩子會在剛起頭的時候感到惶恐、也有孩子會擔心自己的體能隔了一年是不是退步了？更有孩子因為某些原因不願意嘗試，但我們同時也一次次地看到孩子們的進步與堅持。這也是小鐵人從開辦以來，即使遭遇疫情我們仍然不曾中斷的原因；並且，全力走下去。2024小鐵人，我們不見不散！
